Réflexologie plantaire
Les bienfaits de la réflexologie plantaire
Pratique ancestrale, la réflexologie plantaire est une méthode manuelle douce considérant l’individu dans sa globalité, d’un point de vue holistique. Cette technique de soin alternative se pratique par de petites pressions douces sur l’ensemble du pied, afin de détecter et de libérer les tensions.
La réflexologie vise à mobiliser le processus d’auto-guérison du corps qui vient rééquilibrer un désordre physique, émotionnel ou énergétique. De part ses propriétés relaxantes et stimulantes, elle agit sur le système cardiovasculaire, digestif, urinaire, reproductif, ostéo-articulaire, respiratoire, musculaire, immunitaire, endocrinien, nerveux et sur les organes des sens.
La technique manuelle de la réflexologie plantaire assure une réelle source de bien-être et une amélioration globale de l’équilibre du corps.
Son intervention s’appuie sur le principe selon lequel, ces « zones réflexes » correspondent aux différents organes, glandes et parties du corps humain.
Le réflexologue réalise les soins en stimulant les zones réflexes principalement mais non exclusivement en vue de notamment :
- Détendre et relaxer les tensions causées par le stress, celui-ci étant à l’origine de nombreux dysfonctionnements physiques
et psychiques ; - Améliorer la circulation sanguine et lymphatique ;
- Aider à l’élimination des déchets qui s’accumulent dans l’organisme ;
- Stimuler le processus naturel d’équilibre et d’auto-guérison interne du corps humain ;
- Renforcer le système immunitaire;
- Procurer une action revitalisante; et
- Améliorer le sommeil.
A qui s’adresse la réflexologie plantaire ?
La réflexologie plantaire s’adresse à des patients de tout âge.
Vous pouvez consulter que vous soyez atteint d’une pathologie ou à la recherche
d’un mieux-être et de relaxation.
La réflexologie utilisée comme soin de support permettra d’améliorer votre quotidien.
IMPORTANT :
La réflexologie plantaire ne se substitue pas à la médecine conventionnelle, et ne remplace donc pas vos traitements en cours et consultations chez un médecin. Votre réflexologue ne pose aucun diagnostic et n’intervient dans aucune décision médicale.
Contre-indications :
- En cas d’inflammation des pieds et des mollets ;
- En cas de phlébite, de pied blessé, brûlé, ulcéré ou fracturé ; et
- Le premier trimestre de grossesse.
Comment se déroule une séance de réflexologie plantaire ?
Étape 1 :
Lors de la première séance je débute par un questionnaire complet me permettant de mieux vous connaître : motif de consultation, passé médical, mode de vie, environnement… Cela me permet de faire un bilan de santé.
Étape 2 :
Vous êtes confortablement installé dans un fauteuil de massage à votre domicile (je m’adapte à votre intérieur).
Étape 3 :
Je procède ensuite à un soin de réflexologie plantaire adapté à vos besoins. L’ensemble de vos pieds seront minutieusement parcouru afin de déceler les points de blocages, de tensions qui demanderont alors une attention particulière.
Étape 4 :
La séance se termine par un échange sur votre ressenti, sur vos sensations.
A chaque séance je démarre toujours par quelques questions afin de savoir comment vous vous êtes senti après la dernière séance et comment les choses ont évolué.
Les patients sont habillés pour une séance de réflexologie plantaire, seules vos chaussures et chaussettes sont à enlever.
Durée de la séance
Les séances durent en moyenne une heure.
Pour obtenir plus de renseignements sur la réflexologie plantaire
ou prendre rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter.